カヌーのリラックス効果


<数年前、プライベートで息子とカヌーに行ったときの写真>

カヌーにはリラックス効果があると言われています。

水からの振動が「1/fのゆらぎ」として体に伝わるらしく、

これは、生まれる前の私たちが、母親の胎内で聞く母親の心音と同じものだそうです。


<なんかおとなしくなったな?と思ったら、センターヨークを枕にスヤスヤと。>

リジッド艇と呼ばれる硬質のハル(船体)のカヌーは、この振動を直接体に伝えるので効果が大きく、

インフレータブル艇(空気で膨らますタイプ)や、やわらかいハルの舟は、船体が振動を吸収するので効果が少くなります。

カナディアンカヌーはほとんどがリジッド艇です。

穏やかな川をのんびり漕いでいると、本当にリラックスできます。

ちいさい子供は、母親の胎内にいる記憶がよみがえるのでしょうか?


コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です